Seja bem-vindo(a)
Esse espaço como todo o processo psicoterapêutico é
PARA VOCÊ!
Vem me conhecer um pouquinho e deixa eu te ajudar.
Meu nome é Rafaela Silva, sou Psicóloga Clínica pós-graduada em Terapia Cognitiva-Comportamental (TCC)e agora pós-graduanda em Neuropsicologia.
Tenho certificações em Transtornos Psicoemocionais da infância e adolescência e Mindfulness.
Formanda em tratamentos para Obesidade e Emagrecimento, incluindo Cirurgia Bariátrica.
Minha maior experiência na Clínica é o Transtornos de Ansiedade e as suas interfaces.
ESTEJA BEM
Trabalho sob teorias baseadas em evidências e realmente efetivas para as mais diversas PSICOPATOLOGIAS, bem como, no auxílio do AUTOCONHECIMENTO e BEM-ESTAR.
Se você vem tendo sofrimento significativo
em qualquer área da sua vida,
EU POSSO TE AJUDAR.
Entra em contato comigo para a uma consulta psicológica.
PENSAMENTO
É a partir deles que tudo e toda interpretação da vida e seus eventos se forma.
Por isso, vamos começar entendendo como e por que eles se formaram e se apresentam para você.
Depois vamos torná-los mais assertivos e funcionais
EMOÇÃO
Quando estamos envoltos a problemas e preocupações, tendemos a percebe-las antes de avaliarmos nossos pensamentos, e/ou só reparamos nelas quando queremos justificar um comportamento.
Aqui vamos identificá-las de maneira correta e habilitar nossa percepção e vivência de forma mais saudável.
COMPORTAMENTO
Somente quando temos clareza desses dois aspectos anteriores, agimos de forma assertiva e funcional.
Aqui vamos traçar planos de ação e estratégias para a manutenção da sua saúde mental.
CONTE COMIGO
Em breve esse site terá ainda mais recursos e informações sobre saúde mental.
Não espere!
Entra em contato comigo para uma consulta de avaliação e lá te explicarei como poderei te ajudar, o processo, prognóstico, assim como valores e horários.
CUIDE DA SUA SAÚDE MENTAL!
Entre em contato pelos links abaixo, basta clicar no ícone: